Fetast i stan

Drömde allvarligt talat att jag blev utnämnd till tjockast i stan. För den som var det innan mig dog och då var dom tvugna att hitta en ny. Och jag var näst störst innan hon dog. Åh gött :P har gått upp, har 88kr kvar för resten av månaden (och jag bor alltså i egen lägenhet) så att fasta ett tag känns både bra för ekonomin och min hälsa. Efter fastan blir det att leva på varma koppen :)

Och btw, är så jävla trött på tjockisar är finare än anorektiker bilderna som är på fb. Det är ju bara alla tjockisar man känner som gillar dom. Du blir ju inte snyggare bara för den bilden får några likes. Jävla fetton

Meh

Har vart med vänner hela dagen, Vi anordnar lan ihop så vi har hållt på och fixat med det tills nu. Alla köpte pizza så jag köpte en hawaii. Åt 1/6 och alla uppgifter jag kan hitta på internet säger att det är 1100 kcal i en hawaii, men när jag kollade på shape up stog det 330 kcal i 1/6 pizza, så jag räknar med det. Annars hr jag ätit 3dl lågkcal kräm (75kcal) och ett digestive (80). Så särskilt mycket mer blir det nog inte idag. Kanske nån sked lättkvarg ikväll.
D
Försöker motivera mig till att gå ut och jogga, men känner mig så omotiverad och död idag. Vaknade med ont i halsen och huvet, Åh idag är en skitdag.

Ligger fortfarande på 55. Känns bra trots att det inte visat neråt, för det känns som det är
Påväg. Annars brukar jag bara gå upp och ner hela tiden.
Igår gjorde jag en matplan. Enformig, visst. Men har jag en strikt plan finns det inget utrymme för att bli övertalad när jag är hungrig att hetsa/äta dör mycket. Annars hittar jag alltid nån irsäkt till att det är okej att äta sånt jag inte borde och så sitter man med huvet i toan igen.
Planen är iaf att sånt utan kcal är helt tillåtet. Typ te colazero tuggummi osv.
Annars är planen på 558kcal + 200 valfria kcal.
Varje dag är detta tillåtet (som max då)
1/10 påse skruvar: 48 kcal (för jag ska sluta vilja småäta)
3dl lågkcal kräm : 75 kcal
3st digestive : 240kcal
3dl soppa : 135kcal
= 558 kcal
Varje dag har också 200 valfria, som buffert typ, som säkerhet.

Hittils idag har jag ätit krämen och ett digestive. Och jag har ingen lust alls att trycka i mig nåt, jag vet ju att jag ska äta soppa sen.
Ska ut och springa snart:) ciao

Minus

Avbröt fastan inatt med ett glas blåbärssoppa (20kcal/dl). Drack 2-3dl så jag räknar på 60kcal. Gjorde det mest för att kunna säga till sambon att jag brutit "detoxen" och jag måste börja om. Så nu är jag uppe i 12e timman på fastan istället :D vilket betyder att jag har tre och en halv dags fasta till! :D
Lyssnade på nån lose weight hypnosapp imorse och jag vet inte om jag inbillar mig men det känns som den funkade. Vill inte äta nån äckelmat alls.
Vågen står precis över 55 nu. Igår stog den precis över 56. Hoppas det fortsätter så :) jag brukar dock hoppa mellan 55 och 56 hela tiden.
Menmen. Har ont i huvet och halsen idag så jag får se om jag tar en promenad sen. Nu dka jag iaf dricka lite grönt te. Tjo :)

You make me wanna die. I'll never be good enough. You make me wanna die.

Darrar som ett jävla asplöv :P inget minus på vågen än :( dock dricker jag litervis med vatten så det väger väl med hoppas jag. Sen har jag ju ingen digital våg så jag ser ju bara större skillnader. Nu har jag städat nån timma och tänkte ta en joggtur strax. Inte smartaste att springa under fasta men fan. Känner mig som en stoppad korv idag.

Soppa

Meh. Fick avbryta fastan hos svärmor, låter ju som en ursäkt men allvarligt. Är som att övertala mormor att du inte vill ha nån bulle typ. Svärmor är verkligen superjobbig med sånt. Typ åhh du åt inte så mycket då var det inte så gott,och så ser hon ledsen ut, och det är efter man ätit en megaskål med soppa och är alldeles för mätt.

Nu har jag iaf startat om timern och kör 96h fasta. Lyckades tom få pojkvännen att gå på allt detoxbs jag hittade på var anledningen. Enda villkoret är att svimmar jag så måste jag äta, eftersom jag har problem med svimningar även när jag äter :p
Men det ska funka. Nu fan. Nu kör vi. Byebye lårfett jag vill aldrig ner äta.

inspirerande

Jag brukar tänka på den här bilden nån gång varje dag, och göra det när jag känner mig fet (okej inte konstant men ni fattar poängen :P)