tisdag 30 november 2010

Åh, härlig morgon!

Ska bara äta klart så drar jag till gymmet sen :)

Kollar på top model, roligt att dom visar gamla säsonger på förmiddagarna ^_^

Älskar Allison Harvard, så söt! Vill också ha gigantiska alienögon : >
Tycker dock att hon ser större ut på bilderna än i verkligheten eller hur man ska säga :s




Igår slutade på 450-500kcal in, det är med 5 kakor inräknat, men jag kände att jag inte kunde låta dom ligga i magen och göra mig tjockis så jag tog hand om det :)
Har kommit på att jag mycket hellre spyr efter varje måltid än kör med laxeringsmedel :s Dock tappar man ju aptiten på flera dagar efter laxeringsmedel haha xD
Tränade igår med, inte mycket tyvärr men iaf nåt, det blev 30 min benlyft och situps.
Hur man än räknar borde jag ligga långt minus eftersom jag räknade ut mitt bee igår som blev 1403kcal/dag.
När jag kör max 500 varvat med max 1000 måste det ju helt logiskt göra att jag går ner, plus träningen liksom.

Hursomhelst, får se vad det slutar på idag :)
Åt frukost/lunch/middag nu, kålpudding, hela burken var nog ca 300 kcal och jag har ätit ca hälften, får se om jag äter mer innan jag går :)
Ska försöka köra minst 300 ut på crosstrainer eller trappmaskin på gymmet, får se hur det slutar.

Puss på er!

xoxo FattyGirl lmao

måndag 29 november 2010

.

"Nothing tastes as good as skinny feels"
<3
Denna veckan ska bli bra. Jag ska träna, inte äta så mycket och förhoppningsvis gå ner.
Mån: Träna lite hemma, situps och benlyft,möjligtvis promenad. Max 500 kcal in.
Tis: Gymma, blir nog mest trappmaskin och liknande, träna lår och mage med. Max 1000 kcal in.
Ons: Fasta, får dock dricka kaffe annars blir jag tokig.
Tors: Träna hemma, situps och benlyft eller yoga, promenad,  får se vad jag känner för. Max 500 kcal in.
Fre: Träna hemma, max 500 kcal in, killen kommer hem på em så jag får äta lite precis innan och säga att jag är proppmätt och precis ätit.
Lör-Sön: Lär inte få någon träning gjord men ska försöka att inte äta massa iaf.

Idag är min fjärde rökfria dag, har spränghuvudvärk och är fruktansvärt sugen på att gå och köpa ett paket på konsum och skita i  att sluta röka, men det blir sånt bråk då.
Det jobbigaste är att jag säkert kommer gå upp av att sluta, jag blir jättesugen på både mat och cigg och jag har alltid kompenserat mina beroenden, asså har jag inga cigg dricker jag fem kannor kaffe och har jag inget kaffe röker jag fem paket cigg.

Tror jag ska börja köra med pillerna igen. Jag går ju inte ner, och det finns en chans att dom faktiskt funkar.
Måste åka och handla nån dag snart, köpa miniyogurt, suketter och zero eller sockerfri redbull.
Jag gillar små sockerfria redbullburkar, dom är så smidiga, tar tre om dagen istället för mat så blir man mätt :)


söndag 28 november 2010

Behöver hjälp.

En plan som kan utföras och som jag kan följa.

Jag vill ha en trappmaskin, så jag kan träna ordentligt hemma, som det är nu så gör jag mest situps och sånt man inte behöver något till, men jag måste bränna mer, och motionscyklar är så gigantiska.

Jag måste träna nu, jag vet inte varför, jag blir så förvirrad och tappar mina mål.
I helgen har jag ätit godis, kebab, ost, kaka och allt jag inte borde äta eller dricka, och jag har knappt orkat bry mig.
Jag har sjukt dåligt samvete nu, men det har inte kommit innan, när jag åt det.
Jag har knappt stannat och tänkt, det här kanske jag inte borde göra.
Min lilla röst i bakhuvudet har försvunnit spårlöst.
I helgen har jag bara mått dåligt en gång, och det var när jag åt kebab, och ungefär efter en tredjedel tittar jag på tallriken och inser va fan jag gör.

Jag behöver hitta tillbaka till då det var allt jag kunde tänka på, och då jag gjorde allt för att inte äta.
Jag vet innerst inne att jag inte klarar att inte bry mig, men jag vet också att jag inte kan hålla på som jag gjort tidigare. Jag ser hur det sårar min pojkvän och jag klarar inte att såra honom.

Jag är så förvirrad, halva jag vill bara ha kvar bloggen, träna, inte äta och gå ner så mycket det bara går, andra halvan vill bara strunta i vad jag äter, träna för det är kul och bara vara.

Om jag ska prata om helgen som helhet och inte just maten hade jag väldigt kul.
Har myst med pojkvännen, festat med killkompisar samt vart ute med killen för första gången på riktigt, asså på ett ställe med hög musik, massa dricka och dans, inte puben bara.
Det var kul bortsett från att jag inte kände någon,(hatar när jag inte känner folk, jag är så sjukt blyg).
En kille stötte som fan på mig, var jätte äcklig och jag lipade lite för han tog mig på röven och bad mig komma in på toan med honom samt ville köpa tequila till mig, när min pojkvän står brevid, full som han är reagerar han inte heller.
Tre andra killar kom fram till mig när jag väntade utanför killtoan på min kille, tar mig på bröstet och drar ner min tröja till magen nånstans och ska "kolla på min tatuering". Förutom att min tatuering sitter vid nyckelbenet och inte över hela brösten. Jag sa att jag var tvungen att gå och dom skrek nåt efter mig när jag sprang därifrån.
Vi träffade dom i kön utanför, en av dem kom fram och frågade nåt, jag minns inte för jag var full men jag sa nåt otrevligt tillbaka och min pojkvän drog mig därifrån.

Förutom allt det jobbiga var det en bra kväll :)
Jag börjar verkligen inse hur underbar min pojkvän är, har ni vart med om när man vaknar brevid sin kille, som vanligt, men inget ser ut som det brukar?
Det låter lite klyschigt men jag hade kunnat ligga och titta på honom i tusen år utan att tröttna, om det inte var för att jag fick sån lust att kyssa honom, och självklart råkar väcka honom.
Han är så vacker, jag förstår inte att han är min, jag drunkar i hans ögon varje gång, utan att överdriva.

Förlåt att jag är töntig (: <3

onsdag 17 november 2010

Lustigt hur saker utvecklas, nu ska jag, pojkvännen och en killkompis gå ner i vikt.
 (inte jag då förstås då blir pojkvännen sur)

Men grejen är att vi ska träna och äta bra, alla tre.
Min killkompis vill gå ner 20kg sammanlagt, han väger väl runt 95 eller nåt har jag för mig, men han är lång som ett as så jag tycker inte han behöver gå ner så mycket men men. Han är mest så att han ser inte stor ut, men han har inte muskler. Så han lär mest byta ut fettet mot muskler.
Min pojkvän vill gå ner 15kg, han väger 85 om jag inte minns fel, men jag tror inte han kommer gå ner så mycket, han har liksom inte fett, han har bara skitmycket muskler, jag tycker han är perfekt nu, men det är upp till honom haha. Han lär bli skitbiff xD
Själv vet jag inte riktigt. Jag vill gå ner 7kg, så jag får väl försöka med det så ser vi hur det blir. Vill inte få massa muskler bara. Jag blir lätt sån när jag tränar.
När jag var mindre och hade ätstörning åt jag aldrig och tränade varje dag, och då såg jag ut som en spinkig liten pojke. Får se hur det slutar.

Vi har iaf kommit fram till att träna tisdagar torsdagar och lördagar.
Min killkompis som röker har verkligen gått in för det och håller på att sluta. Själv borde jag sluta eftersom pojkvännen tjatar på mig hela tiden och jag orkar inte att det ska bli bråk om det, men jag orkar inte.
Lär ju bli jobbigt att träna med dom som inte röker, men men.
Fan att det ska vara onyttigt med cigg :(

måndag 15 november 2010

Planering

Har gått och funderat och blivit halvt tokig över hur jag ska göra, ska jag ge upp, ska jag träna ska jag svälta mig?

Hade jag inte haft min pojkvän skulle jag svälta mig varvat med att ligga på max 800kcal/dag.
Men nu har jag honom, och jag älskar honom så fruktansvärt att jag vågar inte riskera något.
Han vet redan vad jag håller på med och han är ledsen över det.

Nämde att jag skulle till gymmet med en kompis när vi pratade i tele, och han frågade varför jag skulle dit med honom, och jag råkade svara "för han behöver också gå ner i vikt".
Det resulterade i tusen frågor;
"va? va sa du?"
"öhhh han behöver gå ner i vikt"
"du sa också, visst sa du också? Snälla sluta med det här"

Och så höll det på så i tolv år tills jag lovade att äta och bara träna för att träna.
Jag får alltså inte gå ner i vikt.

Jag har dessutom ett annat problem.
Vill jag gå ner i vikt?
Grejen är den att jag antingen är smal och ser ut som en pojke, eller fet och fläskig.

Har iaf planerat med min vän (han jag skulle träna med) att vi ska träna och jag ska gå ner mina nu 7kg på nyttigt sätt.
Alltså får jag ALDRIG ligga under 1200kcal/dag och jag ska träna för att gå ner, inte svälta.
Har dessutom slutat med pillerna, för om pojkvännen får reda på det är jag stekt.

Frågade pojkvännen på sms om han ville vara med för han blir så svartsjuk när jag är med killkompisar men han har inte svarat.

Vad är snyggast?
 Ful och fläskig eller smal och pojkig?

55

Hur FAN kan jag väga 55?
Mina kläder är större, folk klagar för jag ser smalare ut?

Jag fattar inget. Dessutom har jag 65b i bh nu, sist jag vägde 55 hade jag 70c.

Hjälp snälla?

Och va fan är det med min mage och mitt illamående?
Och mina humörsvängningar tar världsrekord.

Just shoot me ungefär.

söndag 14 november 2010

Epic Fail

Har satsat stenhårt. Gett allt. Ätit okej iaf, och tränat.

Har gått upp ca 4kg sen sist jag vägde mig, Väger nu alltså 55.
Skäms som ett as.

Aldrig känt mig så misslyckad.

Alla tjafsar om att jag ska äta ordenligt osv.

Är så jävla nära att ge upp nu.

Har dessutom mått illa och haft ont i magen i en vecka nu, så alla retas och säger att jag är med barn.

Jippi.

Älskar livet just nu.

torsdag 11 november 2010

Har käkat omelett.
Visserligen åt jag den som två middagar, alltså hälften och sen resten nästa dag.
Men ändå.
Och idag är det pizzadag på jobbet. ska nog ta en sallad kanske.
Det måste vara lite bättre än pizza eller kebabtallrik?
Thank God för Helsingörpiller.

Är dock nästan 100 på att jag gått ner. Jag MÅSTE ner.
När jag är under 50 räcker det.
Jag har vart runt 50-55 så himla länge nu.

Måste åtminstone ner till under 50, helst 45-48, det är perfekt.

Hoppas jag ligger runt 50 nu. Då har jag inte långt kvar.
Med min vanliga tur har jag la 53 som minst.
-.-'

Lycka till idag små darlings.
xoxo Fatty Girl

onsdag 10 november 2010

Jag har kommit på,
som jag hetsar nu,
det hade varit en vanlig dag för mig förr.

Igår fick jag verkligen panik och visste inte riktigt vad jag skulle ta mig till.

Eftersom jag aldrig har något onyttigt hemma (fördelen med att bo ensam), var jag tvungen att fixa det.
Jag hade bara typ smör socker och ägg hemma, så jag tänkte göra muffins (hade dock inget bakpulver så det fick bli smet)
Pressade ner en citron med eftersom jag älskar citron (helweird jag hatade det innan, hade det inte vart för att jag precis haft mens hade jag trott jag var gravid eller nåt. Helsjukt.)

Men hursomhelst.
När det hela var klart, tog jag en liten sked (ät alltid med små bestick och tallrikar),
och tog typ tre skedar.
Sen drack jag några klunkar coca cola zero och thats that.

Trodde jag skulle vara mycket värre.
Känns som allt går åt rätt håll även fast jag misslyckades igår :)

Idag tar vi nya tag.

Frukost: 2 ägg 1 tomat (kanske lite gurka med)
lunch: kokta linser, 1 stekt bacon
Borde skippa baconet, men det är bara en, och jag blir sugen på saker om jag inte får nåt gott.

fan :'(

Gråter nu

Har inte ens spytt sen lunchen, och jag åt alldeles för mycket.
Och nu kommer jag hetsa.

Fan va jag är sämst.

tisdag 9 november 2010

Ahhh!!!!

Behöver en våg!! Jag blir helknasig att gå runt att inte veta.

Många tycker det är jobbigt att väga sig, eftersom det kanske inte visar vad man vill, men själv känner jag att jag hellre vet än att gå runt och blir fetare utan att ens veta om det.
Kan ha lite med att jag vill ha koll på precis allt ;p

Har kört med pillerna en dag nu, kan inte direkt påstå att jag fått några roliga bieffekter som jag läst att många andra fått, blivit stirriga osv.
Jag hade ont i huvudet hela dagen, men jag vet inte om det hade med pillerna att göra :p

En annan sak jag märkte när jag kom hem var att det smakar jättekonstigt att spy när man tagit dem.
Jag hade ju tacopaj till lunch (bara skriker onyttigt och jag kände mig värdelös så jag var tvungen att spy.)
Kan inte låta tacopaj ligga som en klump i magen och göra mig fet.
Hur som helst smakade det beskt, som nån typ av medicin, som att spy flytande alvedon.
Mycket märkligt.

Idag blir det två kokta ägg, kaffe och en tomat till frukost. (Jag tror på rejäla frukostar för att hålla borta småätandet)
Till lunch ska en på jobbet laga mat åt mig (folk lider med mig att jag inte kan laga mat, dock ännu en bra ursäkt till att bara äta kokta gröna linser ;)
Jag tror hon skulle laga potatis, fläskfilé och vitlöksås.

Blir nog jättegott, jag älskar kött, speciellt fläskfilé, och vitlök är min stora kärlek när det gäller mat, men det blir till att spy när jag kommer hem.

Lycka till idag darlings, se till att få lite träning gjord, om så bara 30 situps, lovar att ni kommer må bättre.

xoxo Fatty Girl

måndag 8 november 2010

Har äntligen fått mina piller!! : D
Har lagt dem i en vitaminburk, så jag kan skylla på att det är vitaminer som jag MÅSTE ta. (har alltid haft vitaminbrist till och från)
Jag har lagt vitaminerna i en vanlig burk, ska säga att det är järntabletter som jag också MÅSTE ta, eftersom jag får järnbrist :P (älskar att vrida sanningen lite så jag slipper ljuga, jag får faktiskt både järn och vitaminbrist, det enda jag ljuger om är vad pillerna är för)

Matdagbok:
Idag blir det två ägg och kaffe till frukost.
Middag blir tacopaj (men jag ska tugga långsamt och inte äta så mycket)

Pillerna ska man ta 30-40 minuter innan man äter, 3 gånger om dagen, men eftersom jag äter två gånger bara så tar jag bara två piller.
Hoppas dom är så underbara som dom låter;
*Minskar hungern
*Mer energi
*Ökar förbränningen

Känner mig så peppad bara av att ha dem, ska träna varje dag hela veckan.

Nu kör vi.

45kg Here I come!

xoxo Fatty Girl x)
Bleh, förlåt hörni att jag inte uppdaterat typ alls på sistone, har jobbat och vart iväg med killen osv. Lama ursäkter men ändå ;p
Har varit en hyfsad vecka, inte direkt att jag är nöjd, mest att jag väntade mig att det skulle bli ännu värre.
Åt pizza i torsdags :( det var på lunchen, när man är så grymt hungrig att man inte fattar när man ska sluta. Alla beställer pizza på torsdagar och dom tjatade lite, och efter att ha levt på linser och inte ätit någon frukost var jag inte särskilt svår att övertala.
Fick fruktansvärt ont i magen (som alltid när jag äter, hur kommer det sig egentligen?? Kan inte stoppa i mig ett äpple utan magont)
Mitt dåliga samvete var inte lite påträngande, efter att inte bara ätit lite pizza, jag praktiskt taget tryckte i mig skiten utan att knappt tugga, som en annan tjockis.
När jag kom hem några timmar senare grät jag över vad jag gjort, och spydde upp det mesta (dricker vatten spyr, dricker vatten, spyr, tills det bara kommer vatten.)
Men jag kände mig inte helt nöjd, så jag tog laxeringsmedel med, för att bli helt tom. Men hysterisk och lipig som jag var, kunde jag ju inte vänta på att det ska börja verka (den sorten jag har tar ett par timmar) utan självklart häller jag i mig ca 10gånger så mycket som man ska ta, vilket självklart resulterade i katastrof.
Hade fruktansvärt ont i magen hela helgen, magen är fortfarande inte riktigt okej, (tack gode gud för pms så man kan skylla ifrån sig när folk undrar varför man ligger och gnyr över magont)

Har dessutom vart iväg med killen, och som vanligt när jag är med honom slutar det i; "så där lite kan du inte äta", "ät lite godis" osv.

Han vet vad jag håller på med. Jag märker det på honom.
Han testar mig liksom, han struntar i mina undanflykter till varför jag inte vill dricka monster eller äta choklad.

Han säger smaka på den här monster.
Jag säger att jag inte gillar monster.
Han säger att jag inte har smakat.
Jag säger jag vill inte smaka.
Han säger varför.
Jag säger att jag mår illa.
Han säger varför kan du dricka sockerfri redbull då, och coca cola zero.
Jag säger att jag tycker om det.
Han säger att han tycker jag är perfekt som jag är.




Likadant vid middagen.
"Ta lite mer"
"Tar mer om jag inte blivit mätt, jag lär bli proppmätt jag har ju ätit (hittar på nåt jag ätit)"
"Du är vackrast vet du det"

Han är helt underbar och menar väl, men vad ska jag göra?

Tänkte att om jag ändå ska åka dit, så har jag iaf en chans om jag hittar på nån anledning.
Jag har alltid varit smal och jag har gått upp i vikt, jag vill bara hålla mig nyttig och kanske gå ner nåt kilo, men inget som märks nån skillnad.

Sa att jag hade pms, att det var därför jag spydde.

Helt övertygad om att han inte tror mig.

Hjälp någon?

måndag 1 november 2010

Matdagbok

Frukost: Ett glas herbalife (ett glas innehåller 250kcal -.-', ska börja minska på pulvret)
              En Kopp kaffe, lite mjölk i.

Lunch: 1dl Kokade gröna linser (asbra lunch, knappt några kcal och jättemättande)

That's it för idag förhoppningsvis :) Behöver jag något har jag min gurka och mina frön ^-^